【ゆるーく自分らしいミニマルライフ】の感想｜初心者ミニマリストにおすすめの本

ミニマリストにどんな印象をお持ちでしょうか？

• 徹底的にモノを排除していて、
• 生活は質素倹約で、
• ストイックな精神の持ち主、

どちらかと言えば、ハードなイメージでしょうか？

ミニマリストに興味はあるものの、今の自分と比べるとほど遠い存在で、ミニマリストになることを諦めている方も多いです。

そんな方に読んでいただきたい書籍が下記。

この記事では、本書の中で個人的に「心に刺さったポイント」として

の3点をご紹介します。

これらを知ることで、
ミニマリストになるハードルがグッと下がります。

是非、最後までお付き合い下さい。

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概要：ゆるミニマリストの暮らしが知れる本

ゆるーく自分らしいミニマルライフ

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著者の紹介。

著者プロフィール

Ponpoco

ゆるーく自分なりのミニマルライフを楽しむ30代。コンパクトハウスで家族とのんびり暮らす2児の母。シンプリストの母と天然ミニマリストの夫がいる。趣味はゲームと旅行。座右の銘は「日日是好日」。ブログ『ぜいたくゆるミニマリスト』にて、“本当に好きなコトに時間とお金を使いたい”をテーマに記事を更新中。ブログ名の由来は「自分らしく生きることが最高の贅沢」から。

出典：ponpoco. ゆるーく自分らしいミニマルライフ

目次です。

はじめに ～自分なりのミニマリズム～
第１章：モノとの付き合い方
第２章：物欲との付き合い方
第３章：衣食住とお金の整え方
第４章：ミニマリストの愛用品
おわりに ～自分らしく生きる～

出典：ponpoco. ゆるーく自分らしいミニマルライフ

著者曰く、本書は、
自分らしいミニマルライフを楽しむヒント集とのことです。

部屋の様子や愛用品なんかも写真付きで紹介されているので、どんどんイメージが膨らみ楽しみながら読み進められます。

固定観念に囚われがちなミニマリスト初心者さんに是非読んでいただきたい１冊です。

ゆるミニマリストからはじめよう！本書の中で、特に心に刺さった事 3つ

それでは、順にご紹介していきます。

自分なりのスタイルでも良い

まずは、著者の所有物をみてみましょう。

ミニマリストが持たないと噂のテレビも、ベッドも、カーペットも、バッグも、ブランド品も、何ならこたつだって所有しています。

出典：ponpoco. ゆるーく自分らしいミニマルライフ

「こんなので良いの？」と疑問に思われた方もいるかもしれません。

そんな方は、著者のミニマリスト像を理解すれば、ご納得いただけると思います。

世間に広く浸透しているミニマリスト像は“必要最小限のモノで生活する人”だと思いますが、私は“自分にとって本当に必要なモノや、大事なコトを分かっている人”だと自分なりに解釈しています。

出典：ponpoco. ゆるーく自分らしいミニマルライフ

つまり、自分の価値観をきちんと理解し、これに従ったモノ・コト選びができている状態と言えるのではないでしょうか。

「ミニマリストだから、あれを持ってはいけない」、とか
「これは手放すべき！」
などという発想は、自分の価値観を理解しないまま、他人の価値観を自分に無理矢理に押し付けているようなものです。

これは目指すべき理想の姿ではありません。あくまで自分の価値観に従う形で、自分なりの理想のミニマリストを目指すようにしていきましょう。

コツさえ掴めば、片付けはラクになる

さらにハードルを下げるため、具体的な手法についても紹介していきます。

本書では、【ponpoco流・片付けのコツ10選】と題し、次が紹介されています。

【ponpoco流・片付けのコツ10選】

1. 理想の暮らし・自分をイメージする
2. 自分が興味の無いカテゴリーから始める
3. カテゴリー別に全部出して一気にやる
4. 自分にとって大切なモノは手放さない
5. 使えるモノではなく使うモノを選ぶ
6. よく使うモノをよく使う場所に置く
7. 収納は増やさない、むしろ減らす
8. 余白は埋めずにそのまま活かす
9. 不要なモノを家に持ち込まない
10. 定期的に持ち物を見直す

出典：ponpoco. ゆるーく自分らしいミニマルライフ

すべて参考になるメソッドですが、ここでは特に使えると感じた3つを厳選してご紹介します。

理想の暮らし・自分をイメージする

見落とされがちですが、まずは理想をしっかりと定めることがとても大切です。

要するに、目標設定ですね。

ただ闇雲に片付けを始めてしまうと、
・片付けたつもりが、なんとなく気に入らず、もう一度片付けをする羽目になったり、
・どんどんこだわりがエスカレートして、特定の箇所の片付けに時間をかけすぎてしまったり、、、

こうなると、
片付け途中で挫折する原因になるので注意しましょう。

手始めにいろんなミニマリストさんの暮らしを参考にすると、自分の理想が描きやすくなりますよ。

本書含むカラー写真付きの書籍を参考にするのがおすすめの方法です。

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自分が興味の無いカテゴリーから始める

片付けは、あえて自分の興味のないところから片付けるのが吉です。

この方法は、ミニマリスト初心者さんにめちゃくちゃ良い方法です！

どうしても、自分の興味のあるところ、例えば、ファッションに興味のある人であれば、クローゼットから手をつけたくなると思います。

ですが、興味がある分、こだわりも強いので、要／不要の判断に時間がかかってしまい、なかなか片付けが進まない、といったことが起きやすくなります。

例えば、興味はないけど、
・毎日使うお風呂場とか、
・大量のストックをしまい込んでいるシンク下、
なんかから始めると、効果を実感しやすくおすすめです。

慣れてくれば、自分の判断基準がカチッと決まってくるので、判断に迷うこともなくなってきます。

余白は埋めずにそのまま活かす

例えば、本棚にびっしり本がつまってるとして、「１箇所だけスペースが空いていたら気になりますよね？」「そこに本を収めたくなりませんか？」「なりますよね？」

余白があると、なんとなく気持ち悪くなって、埋めたくなる心理が働くんです。

片付けをすると、当然ながらモノが減って余白ができます。

その余白をまた他のモノで埋めては、また逆戻りでいっこうに片付けが進みません。

ですので、

と自分に言い聞かせてください。

最初のうちは、違和感があるかもしれませんが、余白を受け入れられるようになると、なんだか気持ちにも余裕がでてきて、余白のある空間を楽しめるようになりますよ。

物欲とは上手に付き合うべし

モノを手に入れることで満たされる欲望には限りがありません。
１つモノが増えれば、それに付随して他のモノが欲しくなり、物欲と執着がどんどん増していきます。

出典：ponpoco. ゆるーく自分らしいミニマルライフ

「ファッションについて考えてみると、イメージしやすいのではないでしょうか？」

例えば、デザインが気に入ったクツを新しく買ったとしましょう。

となると、

物欲は１つ満たすと、どんどん連鎖していってしまう傾向があります。

物欲の特性をよく理解して、自分の管理できる範囲でモノを持つようにしましょう。

まとめ：ゆるミニマリストならいけそう！と思える本

この記事では、自分はミニマリストになんかなれそうにないな、とやや諦めモードの方に向けて、ゆるーく自分らしいミニマルライフをご紹介しました。

個人的に「心に刺さったポイント」

いかがでしょうか。

決意は固まったでしょうか。

本書の“おわりに”の部分で著者は、

もしミニマルライフに興味があるなら一度チャレンジしてみて、自分に合わないと思ったらやめたって良いと思います。

出典：ponpoco. ゆるーく自分らしいミニマルライフ

と仰っています。

あまり堅苦しく考えずに、自分なりのミニマルライフを始めてみてはいかがでしょうか。

以上、最後までお読み頂きありがとうございました。

ゆるーく自分らしいミニマルライフ

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